“计划受孕”，预防先天疾病(2)

　　专家表示，常规检查中包括的病毒四项检查，即风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒的检查非常有必要，如果感染了这其中的任何一种病原微生物中的一项，都很容易造成流产、早产、死胎、胎儿畸形或残疾儿。如果检查结果为阳性，可在妇产科医生的指导下进行治疗，一般可生育健康的宝宝。

　　另外，产前检查时间应从确诊妊娠后开始，一般怀孕7个月(28周)前每月一次，怀孕8至9个月(28至36周)每两周一次，最后一个月每周一次。若有异常情况，酌情增加检查次数。孕期做B超检查对保证优生优育具有积极意义，在整个孕期进行四次B超检查很有必要，但没有必要过于频繁。

　　准备怀孕的女性还要注意，在孕前3个月应停止口服或埋植避孕药；不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物；脱离农药、铅、汞、镉、麻醉剂等有毒物品。此外夫妻都要戒烟，为了清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可多食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽等。

　　此外，孕前3个月至半年，就要开始注意饮食调理，每天要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，但不可营养过剩增重过多，怀孕期间体重以增加10至12公斤为宜。

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