按摩能增进母子间的感情(2)

　　（2）先发出按摩的信号

　　在把室温调到22度以上、摘掉戒指等累赘、给孩子脱衣服的时候要告诉孩子：“现在我们要做按摩了。”把孩子的肚脐用薄毛巾或尿布遮盖好，然后在手上滴点油，按摩就可以开始了！

　　（3）承敏式按摩

　　a、肚子和胸部按摩

　　按顺时针方向画圆后返回。不要用力压，而是来回旋转。用手掌在孩子胸部画圆。

　　b、腿和脚部按摩

　　从大腿到脚踝捋一遍。腿充分舒展开，躺着蹬自行车。

　　让脚踝轻轻打圈，把双腿往外抻一两次。

　　慢慢按压脚趾。按压脚掌凹陷的部分，拿开，再按压。

　　用拇指在脚掌凹陷部分画圆。

　　c、胳膊和手部按摩

　　一只手把孩子胳膊缓缓拉起，另一只手从腋窝下到腰部捋一遍。然后从胳膊到手腕捋一遍。

　　缓缓旋转孩子的手腕。一个个轻轻按压手指。轻轻按压手掌凹陷部分再撤出。

　　d、脸部按摩

　　脸部按摩做不做都无妨，孩子家长自行决定。

　　从眉间向两侧，像画“3”一样，向上打圈。

　　手指从头的侧部移向耳后，再从耳后沿下颌线用全部手指捋一遍。

　　用手指按想像的眉毛的样子画圆，这样可以舒缓吃奶时紧张的肌肉。

　　e、背部按摩

　　让孩子趴下后，充分舒展她的腿

　　把背部从上到下捋一遍

　　把背部结实地按压一遍。

　　分别用双手的两个手指从颈部到臀部温柔地画圆下来

　　然后再把背部从上到下捋一遍。

　　小贴士：

　　给孩子按摩大约15分钟为宜；

　　在孩子周岁前给他按摩要像摸豆腐一样温柔；

　　按摩时即使给孩子穿着薄衣，也最好把室温调节到让人感觉舒适的22度。

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看