孕妈妈如何避免生出过敏儿

　　过敏人口因社会与环境变迁而有逐年增加的趋势，造成过敏的因素很多，除了先天因素之外，怀孕的妈咪要如何从生活中做好防范措施，以降低生出过敏宝宝的机会？而非过敏高危险群的夫妻，是否就能确保宝宝不会过敏？本篇报导将教导妈咪们在怀孕期间和生产后如何避免过敏危险因子，让宝宝的过敏机率降到最低。

　　了解过敏

　　如何确认是否有过敏？

　　当我们的身体受到外来物质入侵时，体内的免疫系统扮演着防御敌人的角色，也就是对抗这些外来物质，但是当免疫系统反应过度时，反而会产生过敏现象，而引发过敏疾病。过敏性疾病多发生在呼吸道和皮肤，呼吸道部分包括过敏性鼻炎、气喘，皮肤方面则有异位性皮肤炎、荨麻疹等，过敏的程度会因个人体质以及免疫系统反应程度而有所差异。

　　是否过敏需经医生诊断

　　很多人出现打喷嚏、皮肤痒就认定是过敏造成，事实上一般民众对于过敏很难百分之百自我判断，例如许多常见的非过敏性疾病症状，往往会和过敏症状混淆，如眼睛痒、咳嗽、流鼻水、肚子痛、恶心、呕吐等，如果要确认是否有过敏，最正确的方法是就医，让医师根据病史与临床症状来确定是否有过敏疾病，而抽血检验则是辅助工具，不能作为确认是否有过敏的诊断依据。

　　不过有些症状还是可以从发生的时间做初步分辨，例如感冒引起的症状多会有一定的病程，大约一个星期左右就会痊愈，但是因过敏引起的咳嗽、鼻塞等症状，通常会持续很长时间，且固定在每天早上、晚上，或半夜的时候出现，白天症状可能会消失。

　　抽血检验可确认过敏原

　　要确定自己是否有过敏疾病，必须依据病史与临床症状才能确定诊断，而想了解自己对什么过敏，除了观察周遭环境及平常饮食外，可藉由简单的抽血检验来确定过敏原，目前常见检验方式有过敏原定性检验、特异性过敏原免疫检验和皮肤试验。

　　1．进行过敏原筛检

　　当医师怀疑病人有过敏病时，会先进行食入性及吸入性过敏原筛检，检查方法为抽血检测特异性免疫球蛋白E。筛检结果为阳性时，接着进行下一步的个别过敏原检测，以找出病人对哪一种过敏原过敏。

　　2．进行个别过敏原检测

　　抽取6-8毫升的血，进行个别过敏原测试。经由此法，可以了解病人对哪一种过敏原过敏。个别过敏原测试有两种方法：

　　（1）半定量检验法，可检测36种常见过敏原，包括20种吸入性及16种食入性过敏原。

　　（2）定量检验法，可检测10种常见吸入性或10种常见食入性过敏原，也可检验一些较少见的过敏原。

　　3．过敏原皮肤测试

　　皮肤测试法为传统的测试法，方法是将11～15种过敏原(每家医院测试的过敏原数量多寡不一)试剂打入皮肤15分钟，看皮肤有无过敏反应。

　　防范生出过敏儿

　　孕妈咪生出过敏儿机会有多少？

　　现代人得到过敏病的机率愈来愈高，那么该如何做好防范措施，以帮助下一代远离过敏疾病的威胁？

　　新光医院妇产科张建玫医师表示，宝宝过敏可分为先天和后天两大类，先天性过敏可能与遗传或妈妈在怀孕期间接触到过敏物质有关；如果宝宝出生后因接触过敏性物质才引起过敏，就属于后天性过敏。

　　贴心提示：

　　准妈咪们只要在怀孕期间和生产后，从生活、饮食以及环境中确实遵循原则，避免接触危险因子，就能有效降低宝宝的过敏风险，使之远离过敏疾病的威胁。

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