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春游对孩子身心健康好

来源:网络 2009-06-08 16:12:04

说两句

  阳春三月,莺飞草长,繁花似锦。此时,选择个春光明媚、东风和煦的好天气,组织孩子们到野外郊游踏青确是件极有情趣、极有意义的事情。

  春游有益孩子的身心健康

  春游有益于孩子们的身心健康。在肃杀寒冷的冬天里,孩子们几乎是蜗居室内,户外日活动量大大减少,致使筋骨收缩无力,思维紊乱滞钝,新陈代谢、血液循环和大脑思维缓慢。而野外郊游活动,可以消除他们的学习疲惫、振奋他们的精神,充分调节他们的心理状态,激发他们的创造性思维。

  春天万物吐绿,空气中负离子含量极多,格外自然清新。带孩子们到郊外或乡间小路走一走,转一转,会让它们接受空气浴、日光浴,以吐故纳新,调和呼吸,促使心宁神安,阴阳协调。春天还是个生长的季节,只要顺应这一自然规律,投身于春游踏青运动中,还将激发孩子们的生命意识,助阳气生发,改善机体的新陈代谢和血液循环,增强心肺功能,调节中枢神经系统,改善睡眠状态。

  春游有益于开发校外课程资源。阳春三月,小草含羞,杨柳如烟,流水脉脉,莺飞燕舞,生机勃勃的季节物象是最生动、最活泼、最直接的教学材料。组织学生走进春意盎然的大自然界中,可以让他们尽情去索解散文大家朱自清笔下的春草、春花、春风、春雨、迎春;去体验“杨柳如烟,堆烟无重数”的梦幻意境;去倾听一河春水的“潺潺”和莺燕的“娇嗔”和“呢喃”;却观赏那陌上杨柳吐芽时的“鹅黄”……

  这样,既可以引领孩子身临其境拓展、学习那些反映春季时令的文学作品;也可以陶冶他们热爱大自然、热爱家乡、热爱祖国的高尚情操,提高了他们关爱益鸟、保护环境等思想意识;还可以通过野炊、游戏等活动,提高大家互助合作、动手操作能力。

  唐朝诗人白居易《春游》诗曰:“逢春不游乐,但恐是痴人。”常带孩子野外郊游,说不定将来会出几个像样的墨客文人!!

 

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