辅食添加后排便不畅怎样调理

　　网友：因为是纯母乳喂养，所以到五个月左右时才第一次加辅食，蛋黄，但开始不喜欢吃，吃了两三次后就不给她吃了，到现在吃过的辅食有纯米粉，米汤，胡萝卜，菠菜，卷心菜汁，香蕉泥，萍果泥，西梅泥，猪肝蕃茄米粉，酸奶，小馒头，馒头碎末，香梨泥，桔子瓣，碗豆泥，红枣1颗，芝麻，蟹黄，鱼丸，各微量，但这些吃过的辅食都没坚持吃，到今天还是基本一天一餐的猪肝米粉，有时两餐，母乳5-6次/24小时，还再吃点水果泥，请问我女儿的大便不正常是否跟我的喂食有关呢，我前面提到的给她吃的辅食中，像我女儿这种情况，哪些不适合吃？因为我给她吃胡萝卜的时候，发现便秘有更严重的现象，如果是的话那是不是就不能给她吃胡萝卜了呢，请问我应该怎样给她安排合理的辅食？她的大便不正常我应该怎样给她调理呢？

　　关宏岩：如果孩子对食物不接受的话，会在消化过程当中体现出来消化不彻底。

　　吃进去的食物在大便当中使其有一些异常，直接把没消化的食物直接排出来，从这些方面是可以观察出来的。

　　胡萝卜是不是可以让便秘加重？这种情况没有绝对的依据。可能是综合问题，可能不是单纯一种食物造成的。目前胡萝卜造成便秘不是很常见，即使有关也可能跟其它很多因素放在一起造成的。

　　怎么能合理辅食？八个月母乳喂养孩子，建议每天的辅食添加量是三次，每次至少150毫升左右。孩子每顿辅食的种类并需要丰富，基本上是猪肝、米粉，还可以提供一些烂面条、粥、蔬菜或者肉类、鱼类，建议家长可以给孩子适量添加。

　　孩子大便不正常的问题，如果说进行根本的辅食喂养习惯培养，大便会很好。如果孩子在进行正常的辅食添加以后有便秘问题，好几天不排便，也有一些保健促进的窍门可以介绍给大家：在中医上面介绍可以把蜂蜜在锅里炒一下，化了之后自然晾开，热度差不多手可以接受的时候搓成黄豆粒大小，在冰箱里面冷冻保存。遇到孩子超出以往的排便习惯时间没有排便的情况，比较着急的时候可以拿出来一粒放一会儿，在没化之前塞到肛门里面去，一般过半个小时左右孩子就会排便了，这种办法对孩子损伤比较小，没有什么痛苦，另外促进排便效果比较理想，而且不是药物，不会产生依赖，有这个问题的家长可以试一下。

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