换个枕头宝宝不赖床

　　赖床不起的后果，就是整个早晨慌慌张张、丢三落四，搞不好一个上午都会头脑发晕。怎样才能让孩子改掉这个坏习惯呢？专家说，换个枕头就可以。

　　睡眠专家证明，红色、黄色、橙色或暗褐色的枕头会刺激人的大脑神经，帮助人们更快地从睡眠状态中醒过来。

　　所以，喜欢赖床的人如果早上第一眼看到这些颜色的枕头，就会醒来得更快。当然，在床头柜上放一瓶艳丽的红橙色花朵，也有同样的效果。

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