碎果仁麦片粥

　　食谱原料

　　麦片50克、杏仁、核桃、腰果、花生各4颗。

　　制作方法

　　1.将杏仁、核桃、腰果、花生洗净后放入烤箱内烤熟。

　　2.用粉碎机将烤熟的果仁打成碎末。

　　3.麦片加水煮熟，加入打碎的果仁和少量糖拌匀即可。

　　适用人群

　　4-6月婴儿。

　　健康提示

　　制作此粥也可使用燕麦片，但小包的速溶麦片由于含糖量较多，帮而不适合小宝宝食用。此外，在制作的时候注意要将果仁彻底粉碎。

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