安抚哭闹宝宝的5“S”法(2)

　　5吮吸法——最后的甜蜜奶油

　　宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。因为吮吸不仅能哆缓解宝宝的饥饿感，更重要的是吮吸时会激活大脑深处的镇静神经，启动宝宝的安抚反射，使大脑释放出某种化学成分，几分钟之内就会产生松弛感，并且迅速蔓延开来，将宝宝带入深层次的松弛状态。

　　必学技巧：

　　如果你的手指非常清洁，可以直接把你的手指放在宝宝嘴巴里，或是给他一个奶嘴。

　　“宝宝不哭”安抚方法对95%以上的婴儿都适用！如果从婴儿出生的第一周开始便使用5S技巧，并且使用正确的“工具”(一大块方形薄毯、噪音CD、秋千和奶嘴)，婴儿通常可在几分钟内就平息下来，养成夜间6～8小时的睡眠习惯，且中途只需喂奶一次！同时，一旦爸爸开始实践5S技巧，他们通常会成为家中最棒的婴儿安抚人，这样可以大大地帮妈妈一把。

　　分享：古时妙方引用

　　1抱着裸露的宝宝，让他的皮肤与父母的皮肤亲密接触。这种无阻碍的皮肤与皮肤之间的接触可便宝宝得到极大的放松，而且也能让父母感觉很棒，将成为父母珍藏一生的美好记忆。同样，给宝宝按摩也是一种非常古老且有用的方法，既可安抚宝宝也可平和父母。

　　2把宝宝放在布兜里，背在身上，同样可以安抚他的情绪，对父母来说也是一个容易且愉快的照顾宝宝的方法，同时父母还可顺带做家务。

　　5“S”背后的科学原理

　　1“遗失的第四季”

　　小马生下来的第一天就能够站立甚至是奔跑，因为它们必须做到，否则就无法生存。但人类要生存下来并不是靠奔跑，而是需要发达的头脑和智慧。我们的宝宝其实是提早降临到这个世界的，因为他们的头部太大了，所以在头部还未完全发育成熟之前，就不得不先出来。所以，从很多方面来说，我们的新生宝宝更像是“胎儿”，而不是“婴儿”。

　　所以，宝宝哭闹的一个重要原因是因为他们提早了3个月就从妈妈肚子里生产出来！刚出生的宝宝是如此稚嫩，面对这样一个全新的环境，他们需要很多保护和关爱，去接触、去了解、去努力适应外面的世界。这也就是为什么几乎所有哄宝宝的方法都是在尽量模拟在子宫里的感觉。

　　2安抚反射(ThecaImingRefIex)：激活安抚反射，开启止哭阀门

　　研究发现：新生宝宝也拥有与生俱来的安抚反射(又称做“安静生理反射”)，激活这种反射就好比开启了止住哭闹的阀门。就像人人都能学做膝跳反射一样，我们每个人都能够开启宝宝与生俱来的安抚反射。当然，你可能也想到了，激活这样的安抚反射需要特定的诱因，就是宝宝在子宫里的种种感觉。不过，和膝跳反射不同的是，后者只有一种方法去激活反射，而我们则用5种不同的方法去激活宝宝的安抚反射，只要做对了，就能立刻产生效果。

　　小链接：

　　2004年11月起，美国政府就和卡普博士联手，共同展开了针对美国所有医院的孕期夫妇推广“宝宝不哭”计划。把此概念广泛地普及给每一个孕产妇家庭。截至2005年11月，已有600多名快乐宝宝教育工作者培训完毕或正在接受培训。如今，这一课程经由金宝贝独家引进了中国。

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