10到12个月婴儿辅食

　　婴儿生长到10～12个月时，门牙已出7～8个，胃功能增强，活动量增大，此时可考虑断奶。若孩子体弱，母乳足，可延到1岁半。逐渐减少喂奶次数，多食营养丰富的食品。

　　10-12个月婴儿每日参考食物：

　　品种

　　食品

　　鱼类

　　鱼、虾，30克－40克

　　肉类

　　(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥，55克－60克

　　谷类

　　稠米粥、软饭、面条、面包、馒头等，60克－70克

　　豆类

　　豆及豆制品(豆腐、豆浆)，30克－50克

　　蛋类

　　鸡蛋、鸭蛋，50克

　　奶类

　　母乳、牛乳及代乳品，450毫升

　　蔬菜

　　白菜、菠菜、萝卜、青椒、茄子，50克

　　水果

　　苹果、香蕉、西瓜、橘子、桃，50克

　　*注：应在医生指导下服小儿鱼肝油。

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