孕妈妈流鼻血护理宝典(2)

　　●戒烟

　　抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。

　　营养与饮食疗法

　　●补充营养素

　　①补充维生素c

　　胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

　　②补充维生素K

　　维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

　　③补充铁质

　　你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。

　　●危险情况

　　如果出现下列情况，请立即去看医生：

　　*当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。

　　*假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。

　　*另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗。

　　鼻出血是多种疾病中的一种常见症状。

　　可以分为

　　（1）肝火上逆型

　　（2）胃热炽盛性

　　（3）肝肾阴虚型

　　（4）脾不统血型

　　（5）肺经热盛性

　　民间运用独特疗法止血，奏效迅速，无副作用。

　　希望对你有所帮助。

　　1：滴鼻疗法

　　处方：芦荟2克

　　用法：药研细末，每取1克，加温开水10毫升搅匀，仰面滴鼻2滴，日3－5次。

　　疗效：治鼻黏膜糜烂出血，滴鼻1－2次，有效率达100％

　　2：穴位按摩法

　　取穴：肩井穴（位于大锥与肩峰连线中点）

　　治法：患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中心，将肩部肌肉向上提起3－5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天，孕妇忌用此法。

　　疗效：按摩1－3次，止血效率达100％。

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