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呵护婴幼儿的7大“重头戏”(2)

来源:来自网络 2009-06-22 20:35:31

说两句

  呵护提示:

  这么大的宝贝习惯于使用左手没有必要加以限制,可以任凭他们随意使用。

  最好的办法是让宝贝左右手一起并用,这样可以促进大脑的两个半球充分发展。

  重头戏6:应对宝贝的便秘现象

  很多宝贝出生后一直排便很有规律,但到了9-10个月时却可能发生便秘。原本每天大便1-2次,现在2-3天才排一次便。发生这样的现象可能与妈咪给宝贝吃的食物过于精细有关,如添加的辅食中缺少蔬菜,也可能是宝贝的进食量不足所引起。有些宝贝到了这个月龄,还是以吃母乳为主,辅食添加得很少。发生便秘会使宝贝在排便时很困难,常常哭闹不止,妈咪跟着着急。应对宝贝发生的便秘最好的方法是调整饮食,同时让宝贝增加活动量。

  呵护提示:

  如果是食物过于精细引起的便秘,需要在宝贝的食物中添加一些青菜,如菠菜、芹菜、卷心菜及香蕉、苹果等水果。

  很多宝贝不喜欢蔬菜的口感,妈咪可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小馄饨给宝贝吃,这些食物会刺激肠蠕动,促进排便。

  如果便秘是进食量不足所引起,到了这个月龄不能再让宝贝以母乳为主食了,需要在食物中多添加些烂米饭、烂面条、面包、饼干、鱼类、碎肉、碎菜等。

  宝贝排便困难时可以给宝贝喝一点蜂蜜水,一般来讲食用儿童蜂蜜还是比较放心的。如果宝贝排便非常费劲,也可以试着在肛门使用一下小儿开塞露。但这种方法只是权宜之计,不宜经常使用。

  重头戏7:让宝贝养成良好的进食习惯

  如果想让宝贝养成良好的进食习惯,从现在起就应该开始培养了。只有形成良好的进食习惯,才能保证宝贝每天的进食量,从而摄取到充足的营养。先让宝贝形成每天规律性进餐的习惯和次数,即到了吃饭时间就开始喂饭,宝贝吃得好就要及时表扬,不想吃也不必强喂。如果能够一直坚持下去,到了进餐的时候宝贝就要吃饭,由此形成良好的进食习惯。

  呵护提示:

  不要以为宝贝小,就忽视烹调食物的色、香、味,这样不会引起宝贝对食物的兴趣。注重食物的色、香、味会刺激宝贝的食欲,提高进食兴趣。

  由于宝贝的乳牙还没有长齐,咀嚼能力弱,食物要注意做得软烂一些,便于宝贝咀嚼和吞咽。

  鼓励宝贝进食多种食物,避免形成挑食、偏食的不良饮食习惯。每次进食前不要让宝贝吃过多零食,以免影响吃正餐。

  学习用匙吃饭就是从这个时候开始的,所以要让宝贝练习正确的握匙的姿势,并学会自己握匙吃饭。

  如果宝贝因吃得不好而不耐烦时,可能会不把匙里的饭往嘴里送,而是在碗里瞎搅。这时,妈咪不要把碗拿走,这样会影响宝贝的信心。

  预防接种备忘录

  1.8-12个月期间推荐接种风疹疫苗和流行性腮腺炎疫苗。

  2.8-12个月期间进行流行性脑脊髓膜炎的初次免疫。流脑流行的季节一般在2-4月份,所以初次免疫时间宜安排在11-12月份接种。

 

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