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都说怀孕头三个月是胎儿发育的关键时刻，我却在这关键时刻掉了链子。因为我自始至终没有出现早孕反应，身体又没有明显变化，生活也一如既往地懒散，尤其是吃饭，平时只要不是饿得难受，我才懒得做饭，饿极了就馒头咸菜白开水。尽管医生再三提醒我增加营养，我却还是不以为意。怀孕三个月时，这种不负责任、懒吃饭的习惯，终于爆发了险情。
那天是2月14日情人节，下午我没去上班，躺在沙发上看电视。老公回来得很早，问我吃饭了吗，我说吃过了——其实是吃过早饭，也就半碗面条。下午4点多，我困得眼皮翻不动了，不知不觉就在沙发上睡着了。
也不知睡了多长时间，我觉得头痛，想坐起来，却发现动弹不得，就拼命地喊老公。老公过来问我什么事。我心里想叫他把我拉起来，可话到了嘴里就像喝醉酒的人，含含糊糊的怎么也说不清楚。老公觉得不对劲了，赶紧拉我起来，我走不动，他就拖我到院里透透气。我想醒醒不过来，想站也站不住，难受得要命，不断地呻吟：“我想醒，我难受。”
老公慌了神，想回屋打电话给在医院妇科工作的嫂嫂。他让我站着，可我站不住;他又让我倚在门口，结果一松手我就坐在了地上。嫂嫂接到电话，让我老公赶紧打120送我到医院。
救护车差不多十分钟后到了，那十分钟真长啊，比一年的时间还要长，难受得我只想哭。坐上车后，老公紧紧握着我的手，好像稍一不慎，我就会从他手中滑落。
到了医院，嫂嫂早在大门口等着，大家七手八脚把我送到急诊室，大夫让查尿，结果不出他们所料，化验单上“酮体”一栏显示“+”，由于长期营养不良造成身体内环境紊乱。医生说我送得还算及时，再晚两个小时孩子就保不住了。并说这种情况并不多见，尤其是出现在孕妇身上，因为大部分孕妇还是很注意营养的。医生问我：“你为什么要想着醒过来呢?”我说我觉得如果不尽快醒过来，就再也醒不过来了，说这话的时候我的心后怕得怦怦直跳。
正和医生说着，老公突然脸色煞白，满头是汗，咕咚一声歪倒在地。大家又是一惊，忙把他扶到椅子上坐好，又是掐又是按的，好半天他才缓过神来——他是被我吓得高度紧张，听说无大碍，一放松反而虚脱了。
安排好病房，给我挂上吊针，已是晚上10点多了。从早上到现在十几个小时没进食，我的肚子饿得咕咕叫，想吃酸辣土豆丝和小麦稀饭。急匆匆赶到医院的父母又赶紧赶回家做了这两样东西给我送来。我一阵狼吞虎咽，吃饱饭后很满足地倚在床头，大家才放心离去。
吊针一直打到次日下午3点多，又连续打了三天，休息了一周。等缓过劲儿来，我这个懒吃饭的妈妈狠狠受到了所有亲友的批评。从那以后，婆婆住到我家，专门为我做饭，我也不敢再马虎，努力克服了懒吃饭的坏习惯。
孩子出生后，健康漂亮，我们才稍稍放心。一年后，孩子一切正常，聪明伶俐，一家人才彻底放下心来。不过，早孕时那场有惊无险的经历，却让我这个“懒妈”至今心有余悸。
专家：
孕期营养与胎儿的智力发育有着密切关系，文中这位“懒吃饭”的妈妈的早孕险情，真叫人替她捏把冷汗。
妇女怀孕以后，除了自身需要的营养外，还要源源不断地供给腹内胎儿生长发育所需的一切营养。营养不良特别是蛋白质供应不足会影响脑细胞的生长，导致胎儿智力发生障碍。
大脑发育的关键时期是孕期的前三个月，而由于孕妇在妊娠早期(常在停经6周以后)，神经内分泌方面发生改变，消化系统出现生理性功能减弱，多数孕妇有食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，造成摄入营养较低，影响胎儿智力发育。所以，孕妇应主动想法控制早孕反应，稳定情绪，注意休息，食物要多样，富含营养，保证营养平衡。一般来说孕妇每天需蛋白质80克，脂肪60克，一定的矿物质和维生素。
等到早孕反应结束，胎内环境也安定下来，这个时期的孕妇身心都很舒畅，食欲会突然旺盛起来，胎儿也由此进入了急速生长的时期。此时孕妇应多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、铁、维生素等营养物质。特别是有过严重早孕反应的孕妇，因为原先身体的营养状况不好，为夺回损失，必须吃营养丰富的饭菜。
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