如何不让宝宝吮手指？

　　导读：几个月的小宝宝啃手、吮手指是认识世界以及自我安慰的一种方式。宝宝通过对不同物体，包括自己小手的舔、咬，来感受外界物体的不同；啃手、吮手指还能满足吸吮的需要，给小宝宝暂时的安慰，当他单独一个人时、感觉饥饿时、临睡前，啃手、吮手指明显增加。如果父母处理不当，如在宝宝需要安抚、陪伴的时候没有给予及时、足够的关注，就会使这种行为延续，到宝宝两三岁时，还时不时地需要吮拇指、咬手指来进行自我安慰，甚至一直持续到上学以后。

　　同样是吃手，不同年龄的孩子做出来，感觉就不一样：三四个月的小宝宝将小手放进嘴里，津津有味地又啃又咬，你会觉得憨态可掬，惹人喜爱；两三岁的宝宝将大拇指塞进嘴里吸吮或不停地咬手指，你会皱皱眉头，觉得不太卫生；而当一二年级的孩子还时不时地咬指甲、吮拇指，你会认为这是一种坏习惯，需要马上纠正！所以，吮拇指、咬指甲虽然是孩子成长过程中的自然现象，但是迟迟存在，就演变成了一种不良的习惯。

　　吃手背后的故事

　　几个月的小宝宝啃手、吮手指是认识世界以及自我安慰的一种方式。宝宝通过对不同物体，包括自己小手的舔、咬，来感受外界物体的不同；啃手、吮手指还能满足吸吮的需要，给小宝宝暂时的安慰，当他单独一个人时、感觉饥饿时、临睡前，啃手、吮手指明显增加。如果父母处理不当，如在宝宝需要安抚、陪伴的时候没有给予及时、足够的关注，就会使这种行为延续，到宝宝两三岁时，还时不时地需要吮拇指、咬手指来进行自我安慰，甚至一直持续到上学以后。

　　不过，也有一些孩子吃手、咬指甲并不是从小延续而来的，而是在环境发生某些变化时或在受到某种挫折而情绪波动时出现。因此，当你发现孩子突然出现咬指甲、吮拇指，或这些行为明显增加时，不要一味指责孩子，而应该了解孩子最近有什么改变，是否有什么问题让孩子感觉紧张、担忧，需要用这种方式进行自我安慰。比如很多孩子在刚入园时由于环境变化，吮拇指、咬指甲明显增加；学习压力大，与同学、同伴关系不佳，或家庭发生某些变动等都会诱发或增加孩子的这种行为。此外，如果父母自身也有咬指甲的习惯，那么孩子在你的潜移默化中也很容易形成这样的习惯。

　　6招，可以让他不吃手

　　想让宝宝不吃手，你得有点妙招才行——

　　1、对于1岁以内的小宝宝来说，吮手指是一种正常的行为，就让他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。

　　2、两三岁宝宝的还在吮手指，可以采用赞扬的口吻对他说：“宝宝长大了，不吃手指了！”也可以告诉他：“手太脏了，不能放进嘴里，否则要生病的！”

　　3、再大一点的孩子，可以告诉他手指缝里有很多脏东西，有会使人生病的细菌，还有铅等有害物质，会影响健康。甚或可以和孩子一起在网上搜一搜，看看我们的手指缝里究竟有什么脏东西，这样可以增加孩子克服这种坏习惯的动力和决心。

　　4、仔细观察孩子在什么时候比较容易出现这些行为，有的放矢地给予帮助。如，很多孩子咬指甲是在做作业有困难时，家长除了提醒以外还要在学习上给予帮助；也有不少孩子是在看电视或无聊发呆时咬咬指甲，那么家长就需要花一点时间多陪陪孩子，与孩子一起做手工等，既能减少咬指甲，又增进亲子关系。

　　5、当发现孩子正在咬手指时，可以心平气和地拉出他的小手，然后陪他玩一会儿，让他小手忙得没功夫塞进嘴里。

　　6、如果在家无法帮助孩子把吃手的毛病改掉，可以带孩子到医院进行矫正。儿童口腔科可以采取很多措施管住孩子的不良习惯。医生会根据孩子的情况来设计矫正措施，就像量身订制服装一样。

　　给爸爸妈妈的提醒

　　●要想让孩子改掉吃手、咬指甲的习惯，最有效的办法是表扬。只要孩子有一点点进步就应该给予表扬，千万别“吝啬”。

　　●坏习惯的形成需要时间，而好习惯的培养也同样需要时间，一定要有足够的耐心。

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