婴儿用枕的几个误区

　　导读：婴儿在3个月以前不需要枕头，3个月后请酌情使用枕头，高度在3厘米左右，不要超过4厘米，长度与婴儿的肩膀同宽即可。

　　婴儿用枕3误区

　　⒈使用大人的枕头

　　大人的枕头对婴儿来说往往太高，容易加大颈部与胸椎的弧度。而婴儿的脊柱尚未定型，时间一长就会出现驼背、斜肩等畸形，还可能造成肌肉疲乏或诱发落枕。另外，头部抬得过高、颈部过度弯曲会使气管受到压迫，呼吸不够顺畅，睡梦中容易惊醒，醒来后精神欠佳、食欲不振。

　　2.头型塑形完全靠枕头

　　枕头可以塑造婴儿的头型，但成功的关键不在于选对枕头，而在于不断变换的睡姿。中国人习惯让婴儿仰睡，西方人则多半会让孩子趴睡或侧睡。这也就是中国人脸圆、西方人脸窄长的原因所在。只要家长每2个小时替孩子翻动一次睡姿，避免过久维持同一姿势，就能够有效雕塑孩子的头型。请注意，婴儿头型塑造年龄越小越好，最好在1周岁内进行。

　　3.盲目缩减枕头体积

　　“既然宝宝个子小，那他们用的东西只要按照大人的样子缩小一下就行了。”这在很多家长心中是自然而然的想法，其实并不完全正确，因为婴儿也有其自己的生理特点。总体来说，婴儿在3个月以前不需要枕头，3个月后请酌情使用枕头，高度在3厘米左右，不要超过4厘米，长度与婴儿的肩膀同宽即可。

　　婴儿选枕3原则

　　1.枕头最主要的功能是支撑颈椎，枕头不舒适，睡眠品质就会大打折扣。市面上的枕头种类繁多，挑选产品时千万不可贪便宜，最好选择专业性强、信誉好的厂家，品质才有保障。

　　2.选购枕芯应当心，嗅一嗅、闻一闻是不可少的动作，并仔细阅读制作材料说明，避免选购含有毒物的产品。

　　3.感受枕头的软硬度，检查其做工及完整性。填充物最好选择天然无毒的材质，例如荞麦皮、菊花、茶叶等。千万不要被精美的外在工艺冲昏了头脑而忘了实质性内容，那可是“捡了芝麻丢了西瓜”哦。

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