科学使用吸乳器做个称职好妈妈

　　导读：使用吸乳器之前，先杀菌，但不要放在消毒柜里面杀菌，因为这样的话，吸乳器老化的速度会很快，你只需要用热水烫一下就可以了。

　　许多妈妈喜欢用乳头直接喂养孩子，但也有些妈妈有时喜欢用奶瓶喂养孩子。使用吸乳器，即使你有时不在宝宝身边，宝宝也能喝到母乳。这也是职业妈妈的一种理想用具，能让爸爸也有机会给宝宝喂奶。如果你想使用吸乳器，那么你也必须知道如何正确使用吸乳器的方法。

　　选择你想使用的吸乳器类型。你可以选择手动的或电动的。市场上也有单吸乳器和双吸乳器可供你选择。

　　在使用吸乳器之前阅读使用说明书。把说明书放在一个容易找得到的地方，万一你需要查阅说明书的时候，能马上就找到。

　　使用吸乳器之前，先杀菌，但不要放在消毒柜里面杀菌，因为这样的话，吸乳器老化的速度会很快，你只需要用热水烫一下就可以了。清洗的时候，必须把吸乳器的每个部分拆出来，彻底地清洗吸乳器的每一个部分，清洗完之后，使其干燥。

　　接下来进入准备开始吸奶过程。这一步骤，你必须确定你可以挤出多少奶。花些时间放松一下，轻轻按摩自己的乳房，挤奶之前先用热毛巾热敷乳房，按摩刺激乳晕，让乳腺完全畅通。吸乳的时候，想一想宝宝，能刺激乳房更快地挤出乳液。

　　把带有乳头的护乳垫放在乳房上面，并直接插进乳头中心位置。然后开始手动吸出乳液，用适合自己的压力挤出乳液。如果你使用的是电动吸乳器，只要按下吸乳器启动按钮就可以了。

　　挤奶只要挤出8分的量就可以了，每一边的乳房至少要花15分钟的时间挤奶，但最好不要超过20分钟。如果你使用的是双吸乳器那么就可以节省你一半的时间。当你感觉到乳房或乳头疼痛的时候，就得停止挤奶。

　　吸出奶水之后，直接保存在奶瓶里或着用牛奶袋保存起来也可一。你可以把它放置在冰箱里保鲜一个星期，或者放置在冷冻机里面储藏几个月都可以。

　　初为人母的你，为了给宝宝最好的喂养，以及保护好自己的乳房，必须谨记以上几个步骤以及应该注意的地方，科学使用吸乳器，做一个称职的好妈妈。

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