护眼食谱——鸡蛋火腿三明治

　　导读：面包片涂上少许沙拉酱，放上火腿片、横切的西红柿、奶酪、荷包蛋，再盖上面包片即可。

　　原料：面包片、鸡蛋、熟火腿、奶酪、西红柿、沙拉酱各适量

　　做法：

　　1、将面包片切去四边，入锅中烤至单面焦黄，取出。

　　2、将鸡蛋打入锅中，煎成荷包蛋。

　　3、面包片涂上少许沙拉酱，放上火腿片、横切的西红柿、奶酪、荷包蛋，再盖上面包片即可。

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