来源:来自网络 2009-09-01 21:06:59
产后食谱:川芎当归羊肉汤
食谱原料
主料:羊肉(瘦)60克
辅料:川芎9克,当归9克
调料:姜4克
制作方法
1.将羊肉去肥脂,切块;
2.生姜刮皮,洗净,切片;
3.川芎、当归、红枣洗净;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至羊肉烂熟为度,调味即可。
适用人群
产妇妈咪
健康提示
川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
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