不宜用婴儿米粉做全餐

　　宝宝在四到六个月，可添加米粉作为补充来喂养婴儿。但是，有些父母只用米粉喂养婴儿，这是不妥的。

　　一般的米粉/米粥，顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品。其中成分：79%为碳水化合物，5.6%为蛋白质，5.1%为脂肪及B族维生素等，请关注市售的营养素含量比较的配方米粉。

　　婴儿在生长阶段，最需要的是蛋白质，一般米粉/米粥中含有的蛋白质不但质量不好，而且含量少，不能满足婴儿生长发育的需要。如只用米粉类食物代替乳类喂养，会出现蛋白质缺乏症。另外，一定要注意营养素的合理均衡的搭配，

　　添加配方米粉的同时，要在合适的时机添加泥糊状食品，如果泥，菜泥等，兼顾膳食纤维和维生素的补充。

　　有些父母，在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适。胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平，所以3个月之内的婴儿不应加米粉类食品。3个月以后适当喂些米粉类食品，但不能只用米粉喂养，即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主，米粉为辅。四个月后要添加易于消化吸收的米粉。

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