适合半岁宝宝的辅食

　　网友：您好！6个半月大的宝宝能否跟大人一样吃东西，吃的辅食能不能放油盐？我家宝宝不吃专门给他做的清淡辅食，只吃跟大人一样的东西，用勺子喂不吃，要用筷子喂才吃，请问怎样才能给他纠正过来？谢谢！

　　沈文：6个月大的孩子不能和大人吃一样的食物，孩子生长发育所需的营养素和大人的需求是不一致的，孩子的辅食不能放油也不能放盐，这样会加重孩子肾脏的负担，而且孩子这个时期对于口味不很敏感，建议给孩子添加辅食不加油、盐、糖，用筷子吃是可以的。

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