蛋黄辅食可防宝宝过敏

　　网友：您好！我的宝宝是吃配方奶，现在已满5个月，开始添加辅食。宝宝吃蛋黄过敏，会不会影响宝宝的营养状况，请问可以吃别的什么食物来暂时代替蛋黄？蔬菜汁主要是什么蔬菜最好，菠菜能吃吗？可以给宝宝吃玉米泥吗？

　　沈文：既然宝宝吃蛋黄过敏，建议你凡是跟蛋黄有关的食物暂且都不要给宝宝吃。目前你的宝宝只有5个月，建议你添加加铁的米粉给宝宝补充铁就可以了。蔬菜上以深绿色的蔬菜及黄色的蔬菜为首选，但玉米除外。把蔬菜做成汁或泥均可，但不要加糖和盐。

　　沈文：中医世家，现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。

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