辅食添加原则

　　网友：小巫您好，我儿子8个月大，我一直是母乳喂养。儿子体重一直超重，4个月的时候就快20斤了，可他吃得并不多，现在每天大概也就500-600ML的母乳，辅食只能加一次，而且量很少，不到半碗，多点就会撑到。现在连整个蛋黄都不敢给他加，准备了很多辅食的菜谱可根本就用不上，这样会不会营养不够，怎么办？谢谢！

　　小巫：我认为你没有必要担心。孩子知道自己需要什么。8个月的孩子还不需要什么菜谱。试着给他吃一些香蕉、土豆泥、红薯泥等，看看他能接受什么。

　　网友：我想请问您，现在白天上班，儿子6个月，白天3－4小时吃一次母乳（我回家喂），没吃别的辅食。晚上却1－2小时就醒来，要吃一次。有可能是没吃饱吗？多谢！

　　小巫：你可以试一试晚上临睡前吃一些可以顶饱的辅食。6个月你可以试一试逐渐给他添加辅食。

　　小巫：美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会咨询员。

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