来源:来自网络 2009-09-17 21:19:44
川菜:时蔬烧鲩鱼
主料:
草鱼800克
辅料:
丝瓜150克,南瓜100克,猪肉(瘦)50克
调料:
大蒜(白皮)20克,盐15克,味精2克,色拉油100克,醋25克,白砂糖15克,香油2克,豆瓣15克
制作:
1.将鱼宰杀去内脏,洗净;
2.沿背脊两侧各划5~7刀码味;
3.将丝瓜切中指条;
4.蒜去两头待用;
5.取锅烧油至七成热时,下鱼炸成金黄色定型时起锅;
6.余油炒豆瓣,香后渗鲜汤调味;
7.下鱼、大蒜至快熟时下丝瓜,一起烧至亮油起锅;
8.大蒜置于四周,丝瓜摆于鱼身,南瓜垫底即可。
制作要诀:
1.炸鱼的油温应偏高,才能将鱼定型,保持鱼肉细嫩;
2.烧鱼宜用小火,随时摇动鱼身以免粘锅;
3.本品有油炸过程,需备色拉油约500克。
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