健康食谱——黄豆面黑芝麻糖三角

　　黄豆面黑芝麻糖三角

　　1，白面和黄豆面比例为2：1混合

　　2，把5克酵母粉用30度的温开水冲开

　　3，做糖馅。黑芝麻，白糖和面粉的比例为2：2：1，放面粉的目的是为了防止

　　糖化后溢出。

　　4，把混合好的面粉放入酵母液和温水搅成雪花状

　　5，把面揉光

　　6，盖上保鲜膜醒发

　　7，一个小时后，面团醒发成两倍大

　　8，把面团切成小剂子

　　9，擀成和包包子用的皮那样厚

　　10-13，是包糖三角的步骤图，大家就看图吧。

　　14，放入蒸屉中，再次醒发20分钟，然后冷水上屉，水开后记时，像我这个大小的15分钟，大一点的20-25分钟就蒸好了。关火后10分钟取出。

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