茶类：蓝姑茶

　　蓝姑茶

　　道深色的茶饮，里面藏着看不见的清热解毒的效用喔！

　　茶材：

　　板蓝根、绿茶各5克、连翘、甘草各3克、山慈姑、青黛各1克、水300ml.

　　作法：

　　1、将板蓝根、山慈姑、连翘放入锅中，加水煎煮至水沸后即可熄火，滤去茶渣。

　　2、将甘草、青黛、绿茶置入壶中，冲入刚才煮好的药汁，静置5~10分钟后即可饮用。

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