茶类：糯米红茶

　　糯米红茶

　　主料：

　　糯米50克

　　辅料：

　　红茶2克

　　制作：

　　1.糯米放入沸水锅中煮熟后，舀出；

　　2.随后放入红茶以糯米水煎煮片刻即可饮用。

　　小帖士-健康提示：

　　1.利尿消肿，帮助胃肠消化、促进食欲，舒张血管，降血脂；

　　2.红茶性温，可利尿消肿；

　　3.糯米可补中益气、止消渴、暖脾胃；

　　4.现代医学证明，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲、舒张血管、降低血脂。

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