来源: 2009-09-19 18:24:32
准妈妈完全可以快乐安全地做家务,一如既往地学习和工作。准爸爸则要比以往操心一些,但不是“回家务工”人员,最关键的是脑筋要急转弯,树立“安全重于泰山”的绝对绝对信念,把有家务分为“我该干的”和“我不该干”两大类。“我不该干的”一类要大大方方转让给准妈妈,让她体会健康正常的孕育时光。劳动使准妈妈美丽,劳动是最好的胎教方式之一且有利于顺利生产。
1、我不该干(可以转让)的:
轻松家务,可以坐着干的事,不着急的事,没有环境污染或不良刺激的事,时间短的事;等等。
举例:家庭清洁,简单餐饮;操作家用电器。
简单购物(注意去人少环境好的商场,一定要少购);
女红手工;等等。
明确类别后还不可大意,准爸爸对些阶段整个家居安全负有重大责任,你必须把家居仔细审视一遍,加以“修改”,才可以放心让准妈妈“劳动是美丽的”。
2、我该干什么:
重体力活、攀爬:需要腹部用力,弯腰、下蹲、久站、向上“够”的所有家务;需要在过凉过热,空气不良环境中作业的家务;需要速度的活;需要到拥挤的环境中的事;等等。
举例:搬煤气缺罐,换饮用水,买并提较多物品回家。
取晾衣物,倒垃圾端重盆拖地;用凉水洗衣服做饭,做烟熏火燎的食物;
赶在关门前或收车前去邮局商店,或者必经没有红绿类的人行横道。
到超市、农贸市场、车站等等。
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