瘦身食谱：紫菜豆腐肉片汤

　　紫菜豆腐肉片汤

　　材料：

　　主料：紫菜(干)12克，豆腐(北)150克，猪肉(瘦)90克

　　调料：酱油4克，醋3克，盐3克，香油5克

　　做法：

　　紫菜浸洗去砂质，捞起。猪肉切片腌过，拖水，豆腐切片。待肉汤或水煲开，倒入紫菜，豆腐，肉片，再开时，加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。

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