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清真菜:干巴煨芸豆

来源:来自网络 2009-09-21 19:37:11

说两句

清真菜:干巴煨芸豆

  主料:

  牛肉干500克

  辅料:

  芸豆1000克

  调料:

  盐5克,味精3克,草豆蔻2克,八角2克,椒盐2克,大葱2克

  做法:

  1.将大葱洗净,切成葱花待用;

  2.将牛干巴,芸豆(选用大白芸豆)淘洗干净,放入陶制煨锅中;

  3.注入适量的清水(约3000克),放旺火上烧沸,打去浮沫;

  4.加入草豆蔻、八角移在小火上煨制6至7小时;

  5.肉粑豆烂时,取出牛干巴稍凉,切成大薄片,码放在盘中,带椒盐上桌;

  6.锅中放入精盐、味精对味后,盛入大汤碗中,大白芸豆约三分之二多,撒上葱花,即可上桌。

  制作要诀:

  1.牛干巴不能带哈喇味,浸泡清洗要干净;

  2.大白芸豆要颗粒饱满,无虫蛀,霉变;

  3.煨制时中途不宜加入冷水,不能断火。

 

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