您现在的位置:幼教 > 美食厨房 > 家庭食谱 > 正文

清真菜:南乳杂锦

来源:来自网络 2009-09-21 19:39:51

说两句

清真菜:南乳杂锦

  主料:

  大白菜(青口)100克,白菜100克,草菇100克,蘑菇(鲜蘑)100克,冬笋100克,红萝卜100克

  辅料:

  黄花菜(干)25克,香菇(干)25克,木耳(干)25克,油皮25克,油面筋50克,绿豆芽50克,发菜(干)200克,腐乳(红)20克

  调料:

  料酒25克,老抽25克,盐10克,白砂糖5克,胡椒粉2克,小米面20克

  做法:

  1.将两种白菜和笋肉等洗净,均切成寸半长,六分宽片;

  2.鲜蘑菇、草菇削去泥污,洗净;

  3.红萝卜去皮,切寸长薄片;

  4.冬姑、金针菜、云耳、发菜、腐皮、生筋等均用湿水浸软,洗净;

  5.冬菇、云耳、金针菜均摘去蒂;

  6.腐皮切成寸半方片;

  7.发菜浸软,捞起挤干,加15克花生油搓匀,用清水泡净;

  8.绿豆芽摘去头尾;

  9.红腐乳用汤匙压成糊状,加15克清水混和;

  10.烧滚清水,下笋片、草菇、蘑菇、红萝卜片和生筋煮滚约十五分钟;

  11.取出过冷,洗净,沥干备用;

  12.烧热花生油15克,先爆香红腐乳汁,下清水两碗;

  13.烹入酒,加调味精,烧滚;

  14.下全部材料,翻炒均匀,盖密,烧滚约四十分钟;

  15.加绿豆芽,翻炒均匀,以粟粉勾芡,不停翻炒;

  16.至汁水收浓时,加花生油15克,炒好上碟。

 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注 微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

jn体育

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->
Baidu
map