来源:来自网络 2009-09-21 22:59:51
江西菜:菱汁豇豆
·原料:
豇豆500克、醋50克、香油15克、菜籽油20克、盐15克、大蒜(白皮)10克、味精1克、子姜100克、白酱油10克、芥末油5克。
·特色:
此菜翠绿艳丽,鲜香脆嫩,姜味突出,别有风味。
·操作:
1.将豇豆洗净,除去头、足、筋,切成5厘米左右长的段;
2.锅中加水烧沸,投入豇豆,在旺火上煮熟,至刚断生,即可捞起,趁热撒上精盐,和匀,晾凉,控去水分;
3.生姜洗净后,去皮,捶成茸,取其汁;
4.蒜去蒜衣,捣烂做成蒜泥,备用;
5.食时将酱油、醋、香油、姜汁、蒜泥、菜油、芥末油、味精调匀,加入盛豇豆盘内,拌匀即成。
贴士:
1.豇豆在旺火上煮熟即成,要保持其翠绿色;
2.豇豆要用沸水旺火一气煮熟,煮时锅勿加盖。
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