饮品：八宝莲子粥

　　八宝莲子粥

　　制作材料

　　主料：糯米（200克）莲子（100克）

　　辅料：核桃（50克）蜜枣（50克）葵花子（生）（25克）葡萄干（50克）梅子（50克）

　　制作工艺：

　　1.将莲子淘洗干净，去芯；青梅切成细丝；核桃仁用温水浸泡后，剥去外衣，切碎；蜜枣去核，切成细丁。

　　2.糯米加水煮成稀粥，再加入其他原料，以白糖调味即可。

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