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云南菜:客家菜包

来源:来自网络 2009-09-22 23:22:52

说两句

云南菜:客家菜包

  [原料/调料]

  (1)材料:糯米浆10两蓬莱米浆6两糖2两粽叶适量

  (2)馅料:萝卜乾丝3两夹心肉4两虾米1两红葱头5瓣酱油1/2大匙盐1/2大匙胡椒粉1小匙

  [制作流程]

  (1)菜包外皮:将糯米浆及蓬莱米浆混合均匀后,舀出1大匙,放入滚水中煮至熟浮起后,捞回到面团中并加入糖,慢慢揉到面团有Q度,弹力佳时,即可分割成30公克的小面团备用。

  (2)将萝卜乾丝洗净,切成小段并用乾锅炒乾水份,虾米泡水至软。夹心肉切丝,红葱头切片。

  (3)另起一锅,加入少许油烧热,先炒香红葱头,再放入虾米爆香,加入夹心肉丝拌炒至肉色变白,最后再加入萝卜丝、调味料拌炒均匀,等香味散出后,盛起待凉,即为馅料。

  (4)将粽叶裁出小圆片,先铺在蒸谎e,上面抹许油备用。

  (5)将作法1的面团先压平,包入馅料后,用手慢慢往中间收紧后,放在粽叶上,蒸约15分钟,至菜包熟透,即可取出食用。

 

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