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云南菜:魷魚青蒜

来源:来自网络 2009-09-22 23:27:15

说两句

云南菜:魷魚青蒜

  [原料/调料]

  芹菜(切段)4两、乾鱿鱼1/2只、青蒜苗(切斜片)2支、葱(切末)1支、辣椒末1/2大匙、蒜末1大匙、油1大匙、麻油1/2大匙、酱油1大匙、香油1大匙、米酒2大匙、糖1/3大匙、盐1小匙

  [制作流程]

  (1)将材料洗净切好备用。

  (2)先将鱿鱼浸泡在水中约2小时,取出洗净切成条宽0.5公分段。

  (3)热锅倒入油、麻油爆香葱末、辣椒末、蒜末,再放入鱿鱼、酱油、米酒至水收乾后,加入青蒜翻炒出香味。

  (4)最后放入芹菜段及其他调味料,翻炒至熟后,即可熄火盛起放入盘中即可。

  鱿鱼可选厚一点的,或者在泡水后切好腌入味,再炸焦捞起,依作法顺序炒即可。

 

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