来源:来自网络 2009-09-24 22:58:46
上海菜:丝瓜鲜干贝
·原料:
丝瓜200克、干贝50克、白果(鲜)100克、辣椒(红、尖)15克。
白砂糖2克、姜5克、大蒜(白皮)3克、盐3克、淀粉(玉米)5克、植物油15克。
·操作:
1.白果洗净用250毫升水蒸熟备用;
2.干贝洗净焯至半熟;
3.丝瓜去皮洗净,切成条状;
4.姜洗净切片;蒜洗净拍松;
5.辣椒去蒂与子,洗净,切小块;
6.锅内倒油,爆香姜片、蒜,倒入丝瓜,加少许白糖醋焖煮至熟软,加盐调味盛出;
7.另用一净锅,倒油,先加入辣椒,再干贝、白果及少许盐同炒几下;
8.倒放入煮软的丝瓜拌炒均匀,加少许水淀粉勾芡即可。
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