来源:来自网络 2009-09-24 23:20:28
上海菜:炒豆腐衣
【菜谱名称】
炒豆腐衣
【所属菜系】
上海菜
【菜品功效】
更年期综合症调理骨质疏松调理
【制作材料】
主料:
油皮(150克)、香菇(鲜)(40克)、竹笋(40克)、豌豆(25克)
调料:
白砂糖(2克)、味精(2克)、料酒(1克)、酱油(30克)、淀粉(豌豆)(5克)、花生油(90克)
【制作工艺】
1.豆腐衣(油皮)洗净用清水浸发。水发冬菇和熟笋洗净去沙,均切成片。
2.炒锅置旺火上,倒入花生油,烧到七成热先投入冬菇片,笋片煸炒几下,再将豆腐衣,青豆一起投入煸炒,加入鲜汤,酱油,料酒,白糖,味精,待汤汁稠浓即用湿淀粉勾芡,淋上熟油装盘便成。
【菜品口感】
口味:咸鲜味
滋味清鲜,肥嫩滑润,软熟适口。
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