您现在的位置:幼教 > 美食厨房 > 家庭食谱 > 正文

东北菜:炒肉拉皮

来源:来自网络 2009-09-26 19:53:08

说两句

 东北菜:炒肉拉皮

  主料:

  猪里脊肉750克,绿豆面100克,海蜇头100克,绿豆芽150克,水萝卜100克,菠菜100克

  辅料:

  虾米20克

  调料:

  辣椒油10克,酱油30克,醋15克,大蒜(白皮)15克,香油10克,芝麻酱30克,香菜25克,白矾3克

  特色:

  此菜色泽鲜艳,酸辣适口。

  做法:

  1.把猪瘦肉片成薄片切成丝;

  2.勺放火上加底油烧热放入肉丝煸炒熟备用;

  3.将海蜇头洗净切成丝后,用沸水略焯捞出,控净水分;

  4.绿豆面加入适量清水、白矾和精盐调和均匀;

  5.调匀的绿豆粉倒入旋子内入沸水锅中旋成熟粉皮;

  6.熟粉皮取出入凉水中投凉捞出,切成长条;

  7.黄瓜洗净切成丝;

  8.绿豆芽洗净,放入沸水锅中焯熟捞出,沥净水分;

  9.菠菜用水洗净,放入沸水锅中焯透后,入冷水中投凉捞出,沥净水分,切成长条;

  10.水萝卜洗净后切成细丝;

  11.把绿豆粉皮抓入盘中,然后将黄瓜丝、绿豆芽、水萝卜丝、蜇头丝、菠菜条分别整齐地码入盘中粉皮的周围;

  12.再把肉丝放入盘内中间;

  13.分别加上适量芝麻酱、辣椒油、蒜泥、酱油、醋、香油、水发海米、香菜即成。

  炒肉拉皮的制作要诀:

  1.切丝要整齐划一,则造型美观;

  2.调味品齐全适量,突出酸辣口味,是东北人喜爱的风格。

 

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

   欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看

  • 欢迎扫描二维码
    关注 微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 欢迎扫描二维码
    关注奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点专题

  • 幼儿园教学课件:奇特的建筑
  • 幼儿教学课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝搬家”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:认识时间

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

jn体育

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

朝阳区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师园地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

教学论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园评语

少儿教育

胎教

早期教育

入园必读

潜能开发

艺术培养

家庭教育

儿童乐园

科普知识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康宝贝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

-->
Baidu
map