来源:来自网络 2009-09-26 22:12:08
东北菜:木犀苗菜
·原料:
青蒜200克、鸡蛋100克。
色拉油25克、盐3克、味精2克、姜5克、香油2克。
·特色:
鲜嫩清香爽口。
·操作:
1.把鸡蛋打入碗内,加入少量精盐、味精、姜末搅匀;
2.蒜苗拣洗干净,切3厘米长段;
3.锅放火上,倒入油30克,油温达八成热;
4.放蛋液,炒熟倒入器皿内;
5.另用锅放少许油,加热放蒜苗,稍炒;
6.随即放精盐少许,待蒜苗六成熟;
7.放入炒好的鸡蛋,再炒半分钟即可放味精,淋麻油,颠翻几下出锅装盘。
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