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徽菜:油饭便当

来源:来自网络 2009-10-07 20:27:55

说两句

徽菜:油饭便当

  [原料/调料]

  长糯米1/2杯、香菇1朵、肉丝2两、毛豆10个、海蜇皮、白萝卜、小黄瓜丝各少许

  (1)虾米1/2大匙、红葱头1/2大匙、姜末1小匙、酱油1/2大匙、麻油1/2大匙、糖1小匙、猪油1小匙、胡椒粉1/2小匙、水2大匙

  (2)盐1/2小匙、蒜末1/2小匙、香油1小匙、糖1/2小匙

  (3)黑胡椒粒1/2小匙、盐1/2小匙、香油少许、辣椒少许

  [制作流程]

  (1)长糯米洗净浸泡4小时后,沥乾水份,以纱布垫底,放入蒸粌扔么蠡饾L水蒸25分钟至熟取出备用。

  (2)将调味料(1)爆香并放入香菇、肉丝一起搅拌后,倒入已蒸好的糯米饭,拌炒均匀再转小火炒至水分收乾,即可盛起放入便当中。

  (3)将毛豆用水加盐煮约15~20分钟,熟后捞起,并用调味料(3)拌匀。

  (4)将海蜇皮川烫,萝卜及小黄瓜洗净切丝,压乾水份后,再用调味料(2)拌匀即成。

 

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