来源:来自网络 2009-10-07 20:42:04
湘菜:香茅爆牛肉
卖点:
清香、时尚
原料:
牛里脊500克、香茅30克、红辣椒2根、番姜5克。
调料:
盐、胡椒粉、料酒、鱼露、生抽适量。
做法步骤:
1、牛里脊切成片,用盐、料酒、鸡蛋、白胡椒粉腌制45分钟入味。
2、锅放色拉油,大火烧至四成热,改小火将牛肉放入滑油,牛肉从红色变成褐色时捞出。
3、煸炒香茅、红辣椒、番姜。再将滑好的牛肉倒入锅中一同翻炒,加料酒、鱼露、生抽,调味即可。
注:香茅是一种香辛料,其自有一种独特的味道,像是水果香及熏衣草的综合味道。我国南部省份均有栽培。香茅对于治疗风湿效果颇佳,可辅助治疗偏头痛,还能改善消化功能。
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