来源:来自网络 2009-10-20 21:31:44
苏菜:糖醋瓦块鱼
[原料/调料]
瓦块鱼250克,木耳、红萝卜各少许,葱4支,糖l/2汤匙,醋2大匙,酱油、香油、生粉各适量。
[制作流程]
①瓦块鱼剖净后切1寸厚的块,双面洒上少许盐,再沾上干生粉。
②烧热锅,下油,放入瓦块鱼炸至金黄色,捞起滤干油备用。
③将木耳、红萝卜洗净切片。葱洗净切丝。
④再烧热锅,下油,加入木耳、红萝卜片和适量水炒片刻,再放糖、醋翻炒,用生粉水勾芡,最后淋在瓦块鱼面上,下香油、葱丝即可。
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