中班健康教案：蔬菜真好吃

　　活动目标：

　　1、了解不同的食物有不同的营养。

　　2、养成不挑食的好习惯。

　　活动准备：

　　各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上

　　活动过程：

　　一、认识各种菜的名称

　　1、幼儿参观“货架”。

　　2、提问：你认识这些东西吗？

　　3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友，或请其他朋友帮帮你。

　　二、交流日常生活中的饮食内容：

　　1、教师提问，幼儿回忆：在这些食物中，你最喜欢吃什么？为什么？

　　2、除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？吃得最多的是什么？

　　3、你觉得什么东西最有营养？

　　4、请幼儿回忆生活中早餐、午餐和晚餐中的各类食物：平时你的早餐、午餐和晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？

　　5、教师总结一日三餐的合理搭配。

　　三、幼儿操作

　　1、分六组，每组自选食物，搭配一份午餐。

　　2、相互介绍，共同讨论如何进行合理地配餐。

　　3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

　　4、幼儿调整配餐。

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