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葡萄干莲子汤

来源:网络 2009-11-14 23:11:34

说两句

  葡萄干莲子汤

  口味:酸甜味      工艺:煮

  葡萄干莲子汤的制作材料:

  主料:葡萄干50克,莲子100克

  教您葡萄干莲子汤怎么做,如何做葡萄干莲子汤才好吃

  1. 莲子剖开去芯。

  2. 葡萄干洗净。

  3. 去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内,加水800毫升左右,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时停火,喝汤吃料。

  葡萄干莲子汤的制作要诀:

  葡萄干的用量30~50克皆可。

  小帖士-健康提示:

  此汤具有益肝、安胎的作用。

  小帖士-食物相克:

  葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
 

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