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猪蹄当归粥

来源:网络 2009-11-15 12:51:26

说两句

  猪蹄当归粥

  口味:原本味      工艺:煮

  猪蹄当归粥的制作材料:

  主料:猪蹄350克,粳米100克

  辅料:当归10克

  调料:酱油2克,盐3克,味精1克,大葱5克

  教您猪蹄当归粥怎么做,如何做猪蹄当归粥才好吃

  1. 先将猪蹄去毛,洗净,切块;

  2. 大葱洗净切末;

  3. 猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤;

  4. 煨烂后捞出当归;

  5. 在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥;

  6. 待粥快熟时加葱花等调味品,稍煮即成。

  小帖士-健康提示:

  1. 益气,生血,通乳。

  2. 适用于产妇缺乳。

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