游泳后谨防疾病来袭

　　游泳容易引起的3种疾病游泳的水如果不干净，可能潜伏着会引起感染的各种细菌，导致宝贝腹泻、皮疹、外耳道炎和其他感染性疾病。

　　1.腹泻

　　游泳的水中可能潜伏一些会引起腹泻的细菌，包括隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫、志贺氏菌属和大肠杆菌等。发生腹泻的原因，是游泳时可能喝了受到污染的水引起，但腹泻不一定会在游泳当天马上出现，有时甚至在游泳1-2周后出现。

　　2.外耳道炎

　　游泳时进入耳道里的污水会摧毁宝贝耳朵的防御系统，让细菌进入耳朵，很容易得游泳耳。如果游泳后用棉签等清洁耳朵，经过水浸泡的皮肤这时更加脆弱，即使只是轻轻擦拭也很容易皮肤破损使细菌侵入，如绿脓杆菌感染就会导致外耳道炎。症状表现为持续1-2天的耳朵疼，咀嚼或拉耳朵时更疼。接下来会瘙痒、化脓、出水。

　　3.皮炎

　　不干净的水中存在的绿脓杆菌还会引起皮疹。症状通常会在接触水后的几天中出现，表现为皮肤刺痛、灼热、瘙痒、出现小红点皮疹或小水疱。有些时候，在头发毛囊中还可能有脓水，这种皮疹主要是由于水中的寄生虫或其幼虫引起的。

　　怎样预防游泳病腹泻——

　　一般人们都是通过在池水中加氯来杀死潜在的致病细菌。氯可以在1小时内杀死未受污染的池水里大部分导致游泳病的细菌，但是杀死其他细菌(如隐孢子虫)则需要更长时间。

　　1.不要让宝贝在游泳和戏水时喝进污水；

　　2.如果宝贝已经有腹泻症状，不要再去游泳；

　　3.让宝贝在游泳前、后及游泳过程中，在去上厕所后都要进行淋浴。

　　外耳道炎——

　　1.夏季开始前，最好让医生检查一下宝贝的耳朵，然后再开始游泳；

　　2.游泳后让宝贝的头向一边倾斜，并轻拉耳垂使水流出来，让耳朵彻底干燥；

　　3.游泳时用耳塞、或戴游泳帽盖上宝贝的耳朵，能帮助预防游泳耳；

　　4.妈咪要及时帮宝贝清除外耳道耵聍或异物。

　　皮炎——

　　1.游泳后立即让宝贝洗澡，能帮助预防皮肤疹。

　　2.多数情况下，游泳引起的皮疹和瘙痒不需要用药治疗，皮疹通常会在几天内自然痊愈。如果需要可以抹一些有止痒作用的药膏。

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