碎肉泡菜

　　食谱原料

　　主料：猪肉(肥瘦)100克,泡菜250克

　　调料：盐2克,味精1克,白砂糖3克,花椒2克,植物油15克

　　制作方法

　　1.将洗净的猪肉剁碎;泡椒剁成细粒，备用。

　　2.锅内放油烧热，下花椒，稍炸捞出，放入碎肉，快速翻炒，待干时，加盐、白糖、味精、泡菜，翻炒均匀即可。工艺提示泡菜可用泡豇豆代替，味道更佳。

　　适用人群

　　孕早期的准妈妈

　　健康提示

　　本菜含丰富的蛋白质、脂肪及维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分，可缓解早孕反应。

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看