姜汁牛奶

　　食谱原料

　　鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。

　　制作方法

　　将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀，煮沸后即可

　　适用人群

　　孕晚期的准妈妈

　　健康提示

　　此药膳有和胃止呕，生津止渴，适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

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