精卤灼草虾

　　食谱原料

　　草虾350克，咸蛋(用黄)1只，香菜少许，香卤汁200克，黄酒75克。

　　制作方法

　　1、草虾焯水，放黄酒，七成熟捞起;

　　2、锅上火，将草虾煮熟后捞在盘中，放上咸蛋黄末、香菜末，浇上香卤汁即可。

　　适用人群

　　怀孕中期妈咪

　　健康提示

　　虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看