枸杞根炖老母鸡

　　食谱原料

　　主料：鸡1500克

　　辅料：地骨皮250克

　　制作方法

　　将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。

　　适用人群

　　孕晚期的准妈妈

　　健康提示

　　此菜具有健脾补肾，养血安胎的作用。

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

　　 欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看