来源:来自网络 2010-01-05 19:46:29
食谱原料
主料:豆腐250克
辅料:酸白菜75克
调料:姜1克,大葱1克,豆豉15克,香油2克,白酱油2克
制作方法
1.酸菜洗净,切小薄片,用清水浸15分钟,挤干水;豆豉切细;姜切丝,葱切花。
2.老豆腐切厚片,放入开水中煮二分钟捞起,控干水,排在碟上;酸菜放在开水中煮二分钟捞起,挤干水,排在老豆腐上。
3.豆豉、姜丝、葱花拌匀放在酸菜上蒸7分钟,淋上麻油、白酱油即成。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康提示
本菜品含有丰富的蛋白质,有助于准妈妈补充蛋白质。
相关推荐:
小升初试题、期中期末题、小学奥数题
尽在奥数网公众号
欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看