来源:来自网络 2010-01-05 21:58:46
食谱原料
药材:黑芝麻粉5克
食材:酸奶100毫升、牛奶100毫升、蜂蜜适量
制作方法
药材加食材放入果汁机内一起打匀即可。
适用人群
怀孕晚期准妈妈
健康提示
黑芝麻滋养肝肾、润燥滑肠,适用于肝肾阴虚、血虚肠燥、便秘等症状。酸奶可养颜美容、预防便秘,有助于肠胃道有益菌群的生长,是健胃整肠的健康食品。牛奶具润肠通便之效。蜜蜂性味甘平,《神农本草经》记载其能“安五脏不足,益气补中、止痛解毒、和百药、润肠通便”。
相关推荐:
小升初试题、期中期末题、小学奥数题
尽在奥数网公众号
欢迎使用手机、平板等移动设备访问 ,幼儿教育我们一路陪伴同行!>>点击查看